5 músicas para correr na cidade

Todo mundo precisa de um gás quando o assunto é treino! As playlists são aa grandes aliadas principalmente pra quem gosta de correr, independente de onde seja.

Hoje montamos uma playlist com 5 hits que vão deixar ainda mais fácil pegar no embalo na hora da sua corridinha na cidade.

 

 

1. A Little Party Never Killed Nobody (All We Got), Fergie

 

2. Blurred Lines, Robin Thicke ft. T.I., Pharrell

 

3. Reptilia, The Strokes

 

4. Bring The Noize, M.I.A

 

5. Thrift Shop, Marcklemore & Ryan Lewis

 

Agora não tem mais desculpa e nem falta de animo pra correr! :)

Esportes, Playlist

Publicado em 8 dezembro, 2014

Playlist de verão por DJ Ronaldo Gasparian

A playlist de hoje também é assinada pelo dj Ronaldo Gasparian, mas dessa vez celebra a chegada do verão e trás hits que vão te ajudar a intensificar o treino.

Independente da época do ano e da estação, a música estimula muito os nossos sentimos e ações, e pode ser uma grande aliada na prática de exercícios físicos. Pode levar o praticante de corrida, por exemplo, a se esforçar mais ou menos, dependendo do ritmo.

Pensando em tudo isso, o dj Ronaldo Gasparian fez uma playlist incrível especial pra quem quer dar inicio aos treinos de verão em grande estilo e muita disposição.

DJ Ronaldo Gasparian

www.facebook.com/djronaldogasparian

www.instagram.com/gasparian

Playlist

Publicado em 14 novembro, 2014

Playlist de Novembro by Dj Gasparian

A playlist dessa semana é assinada pelo Dj Ronaldo Gasparian, que há mais de 20 anos bomba as pistas mais concorridas do Brasil com seus sets eletrizantes.

Suas playlists são excelentes para quem busca músicas que fazem todo mundo pular e suar, é cada uma mais animada que outra, por isso escolhemos esse set para bombar seus treinos.

Além de dar um up no seu treino, ouvir músicas enquanto pratica atividades físicas (seja correndo ou na academia), te mantém motivado e focado, não dando espaço para perder a concentração.

Você pode baixar e transferir para o seu player no site do Dj. Clique aqui.

 

Confira o setlist:

Running Set – Dj Ronaldo Gasparian  (DOWNLOAD).
Calvin Harris Feat. John Newman – Blame (Lucky Logic Remix)
Alesso Feat. Tove Lo – Heroes (We Could Be) (Chris Davies Remix)
Cash Cash Feat. John Rzeznik – Lightning (Edx’s Miami Sunset Remix)
John Dahlback Feat. Rebecca & Fiona – Honors (Original Mix)
Helena Feat. Shawnee Taylor – Levity (Fareoh Remix)
G.R.L – Ugly Heart (Dave Aude Club Mix)
Icona Pop – Get Lost (Hedegaard Remix)
Cascada Feat. Tris – Madness (Cj Stone Remix)
Arty Feat. Angel Taylor – Up All Night (Lenno Remix)
Bebe Rexha – I Can’t Stop Drinking About You (Otto Knows Extended)
Ellie Goulding – Beating Heart (Steve James Remix)
Kaskade – Floating (Steve James Remix)
Style Of Eye & Lars Allertz – Love Looks (Extended Edit)

 

 

 

Créditos:

Mixed by DJ Ronaldo Gasparian @ Studio Gasparian – SP – Brasil
www.facebook.com/djronaldogasparian
www.instagram.com/gasparian

 

Esportes, Playlist, Run Series, Track & Field, Treino, Verão

Publicado em 29 outubro, 2014

Playlist de Outubro – Top 5 para intensificar o seu treino!

A única coisa melhor do que ter novas músicas para a playlist é poder treinar com essas músicas! Elas dão o toque vibrante e contagiante para você animar  e dar o seu melhor em qualquer prática.

 

Vamos ao nosso top 5 de outubro:

 

1) Calvin Harris – Blame

 


2) DVBBS – We Were Young

 

 

3) Ummet Ozcan – SMASH!

 

 

4) Alesso – Heroes (We Could Be) ft Tove Lo

 

 

5) Sander van Doorn, Martin Garrix, DVBBS – Gold Skies (ft. Aleesia)

 

 

Playlist, Run Series, Track & Field, Track Indica, Treino, Verão

Publicado em 20 outubro, 2014

Aperte o play: Playlist de Setembro

O verão está mais próximo, os treinos vão se renovando e as suas metas sendo atingidas. Para manter o pique na maior intensidade, fizemos uma playlist para você acelerar o passo e focar na melhor hora do dia: a hora de cuidar da sua saúde e bem estar.

 

Preparados?

-       Bad – David Guetta Feautiring Showtek



 

-       Rather Be – Clean Bandit Feautiring Jess Glynne



 

-       Tsunami – DVBBS & Borgeous



 

-       WildFire – Borgeous

 


 

-       Wasted – Tiesto Feat. Matthew Koma



 

 

* Qual a sua música favorita para treinar?

Comportamento, Playlist, Track Indica, Treino, Verão

Publicado em 8 setembro, 2014

As melhores músicas para treinar para o verão

O top 5 das músicas que estão bombando no verão Europeu e que ajuda na hora de malhar. Elas dão aquela eletrizada para você fazer seu treino e ainda te deixam por dentro do que vai bombar em todas as rádios.

1 – Summer – Calvin Harris

 

 

2 – When a Fire Starts to Burn – Disclosure

 

 

3 – Under Control – Alesso, Calvin Harris & Hurts

 

 

4 – Find Tomorrow – Dimitri Vegas & Like Mike feat. Wolfpack

 

 

5 – Addcited to You – Avicii

 

 

Essas cinco músicas e mais as favoritas de cada um de vocês faz com que a sua playlist esteja super em alta e que seu treino seja mais animado e que assim renda mais. Qual a sua preferida?

Playlist

Publicado em 4 agosto, 2014

Foco na playlist! As melhores músicas para turbinar seu treino

 

A melhor companheira de todo atleta é uma lista de músicas. Independente do ritmo ou estilo musical, todo hit faz o treino ir muito mais longe, com mais foco e diversão. É comprovado que treinar com a ajuda dos fones de ouvido melhora o treino. Dá uma olhada nos benefícios:

 

-       Deixa seu humor lá em cima, dá mais motivação e reduz a sensação de cansaço.

-       Concentra sua energia nas atividades.

-       Aumenta a concentração e o foco.

-       Faz o treino ficar mais leve e natural.

-       Eleva sua performance.

 

Quer tudo isso, mas não sabe o que colocar na sua playlist do treino? Nós separamos algumas das músicas mais tocadas nas academias para agitar suas atividades e fazer você malhar muito mais disposta. Dê play e bora malhar!

 

1. Calvin Harris – We’ll Be Coming Back

 

Alta energia, vibração e bom humor são sinônimos dos hits do Calvin Harris. Dê o play nesse sucesso e esqueça todos os momentos negativos do seu dia.

 

2. Fort Minor – Remember The Name

 

O que não falta em Jay Z é atitute e, para treinar, você também vai precisar de muita. Concentre sua atitude, seu foco e sua performance no esporte com esse hit!

 

3. Kanye West – On Sight

 

Algumas músicas transportam a gente para um ambiente positivo e motivador. Essa música vai transformar o treino neste lugar. Corre pra lá e go workout!

 

4. The Black Keys – Lonely Boy

 

Para os fãs de um rock mais atual e dançante, Black Keys. O único efeito negativo desta música é que você vai querer dançar na academia inteira.

Comportamento, Novidades, Playlist, Por Aí..., Track & Field, Track Indica

Publicado em 9 janeiro, 2014

Share your playlist e corra com mais ritmo

 

Que tal começar o treino com uma playlist cheia de energia e ritmo? Se você for correr, melhor ainda. A corrida acompanhada de uma boa lista de músicas deixa esses momentos com muito mais entusiasmo, além de outros benefícios.

Alguns estudos apontam que correr com uma playlist animada reduz a percepção de intensidade da corrida em cerca de 10%, o que deixa o exercício mais prazeroso, seu humor lá em cima e, é claro, sua performance otimizada.

Por isso a Track&Field preparou uma playlist especial para a sua corrida. Pronto para correr? Coloque seus fones de ouvido, dê play e saia correndo. \o/

  1. Na na na – My Chemical Romance: http://migre.me/e5UQM
  2. Titanium – David Guetta: http://migre.me/e5URU
  3. Voodoo People (Pendulum Remix) – Prodigy: http://migre.me/e5USu
  4. Can’t Stop – Red Hot Chili Peppers: http://migre.me/e5USU
  5. Skrillex feat. Ellie Goulding – Summit: http://migre.me/e5V0L

Agora que você já está com a playlist preparada e pronta para animar sua corrida, veja também looks que vão deixar sua performance multiplicada.  Clique e confira todos eles no www.tf.com.br. Share Your Feeling! #MYTF

Playlist, Uncategorized

Publicado em 12 abril, 2013